Crescemos a ouvir que somos aquilo que comemos, mas na era da saúde e bem-estar pode uma simples refeição alterar também o humor?

A nossa alimentação é dos temas mais estéticos, fotografados e comentados nas redes sociais e a propósito de um recente relatório sobre a economia do Bem-estar, a JWT Intelligence fala de MOOD FOOD, ou seja, comida que pode alterar, para melhor, o humor.